夏季解暑喝熱飲還是冷飲？

炎熱夏季，防暑降溫避開這些誤區(qū)：①很多人感到燥熱就猛喝冷飲，人體正常體溫在37℃左右，當(dāng)冷飲進(jìn)入體內(nèi)，體溫驟降，身體就會(huì)自行燃燒熱量維持正常體溫，所以冷飲不僅起不到降溫作用，反而會(huì)加重暑熱和腸胃負(fù)擔(dān)。所以大家夏季應(yīng)該多喝熱飲，促進(jìn)排汗，達(dá)到降溫的目的。②不要感到中暑就喝藿香正氣水，服藥務(wù)必要遵醫(yī)囑。③夏天可以適當(dāng)吃一些苦味食物清心降火，但要因人而異。

想喝什么就喝什么，想那么多，開心嗎？

笑死了，喝口冰水體溫就驟降啊

溫水解渴

都行

{:mocs_30:}

從感覺(jué)上來(lái)說(shuō)肯定是冷飲喝著冰爽，從健康角度來(lái)說(shuō)喝熱飲最好

溫水

溫水

胃喜涼

常溫就行

涼白開解渴

溫白開

{:mocs_33:}