人過(guò)55歲后，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個(gè)遠(yuǎn)見(jiàn)

來(lái)源：薇薇夜讀

人在過(guò)55歲，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個(gè)遠(yuǎn)見(jiàn)，很多人不知道！

人的一生，青年時(shí)汲汲營(yíng)營(yíng)，間接性躊躇滿(mǎn)志，持續(xù)性混吃等死；中年時(shí)多的是不得已，保溫杯里泡枸杞，枸杞難擋歲月催，杯里再加點(diǎn)當(dāng)歸；老年時(shí)，年齡越大越需要穩(wěn)定，希望能夠日有所長(zhǎng)，老有所依。

孔子曰：三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十一花甲，七十古來(lái)稀。

其實(shí)，人的一生命數(shù)幾何都有規(guī)律可循：40多歲為疾病形成期，50多歲為生命高危期，60多歲為安全過(guò)渡期。

人過(guò)55歲后，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個(gè)遠(yuǎn)見(jiàn)。

01、斷舍離，做減法。

在生活中，人們似乎總是認(rèn)為“多”才是好的，才有安全感。

相信很多人，在商家“第二件半價(jià)，第三件0元”、“預(yù)售免定金”等花樣百出的誘惑下，總會(huì)被沖昏了頭腦，毫無(wú)理智地開(kāi)始買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)。

最后才發(fā)覺(jué)，買(mǎi)了一堆平常用不到的物品，真正實(shí)用的卻沒(méi)有搶到。

“斷舍離”注重的不是物品，而是空間——以確保間的干凈整潔為目的，將物品數(shù)量壓縮在最適合的范圍。

物質(zhì)一定程度上能帶來(lái)幸福，但是過(guò)多地囤積用不上的東西，既占據(jù)外部空間，也給心靈造成了負(fù)擔(dān)。

所以，到了一定年齡，我們要學(xué)著斷舍離，給自己“減負(fù)”。

02、低欲望，樂(lè)逍遙。

《道德經(jīng)》中說(shuō)：“五色令人目盲。五音令人耳聾。五味令人口爽。馳騁畋獵令人心發(fā)狂。難得之貨令人行防。是以圣人為腹不為目，故去彼取此?！?/div>

世間有兩樣?xùn)|西最難填滿(mǎn)：大海與欲望。大海填不滿(mǎn)，體現(xiàn)的是它的包容、體量與博大精深；欲望填不滿(mǎn)，折射的卻是人的貪婪和丑惡。

它非但讓人活得好, 相反, 讓人活的焦慮、昏亂、空虛。歷史上, 那些貪圖享受,，驕奢淫逸者無(wú)一有好下場(chǎng)。

商紂王貪酒喪邦, 周幽王貪色亡國(guó)。晉武帝時(shí)太傅何曾“日食萬(wàn)錢(qián)”, 結(jié)果是“驕溢傾家” 、“何氏滅亡無(wú)遺焉” 。

明代學(xué)者宋熏的《古今藥石》中載有寇準(zhǔn)的《六悔銘》：“官行私曲，失時(shí)悔；富不儉用，貧時(shí)悔；藝不少學(xué)，過(guò)時(shí)悔；見(jiàn)事不學(xué)，用時(shí)悔；醉發(fā)狂言，醒時(shí)悔；安不將息，病時(shí)悔。"

42個(gè)字，卻道盡了人生的六大悔事。寇準(zhǔn)一代名相因迷戀上奢侈的生活最終淪落至此，其教訓(xùn)不可謂不深刻。

其實(shí)，幸福來(lái)自于一顆低欲望安靜踏實(shí)的心。

03、多存錢(qián)，保平安。

有一位作家說(shuō)：“年輕時(shí)，我就認(rèn)為錢(qián)是好東西，等到老了，發(fā)現(xiàn)錢(qián)真是好東西。”

路遙在《平凡的世界》中說(shuō)：“錢(qián)是好東西，它使人不再心慌，并且叫人產(chǎn)生自信。”

快退休了，煙能不抽就不抽，酒能少喝就不喝，車(chē)能不換就不換，衣服能穿就別仍，洗菜的水能再次利用就別浪費(fèi)，不進(jìn)養(yǎng)生店，不買(mǎi)健身卡，不進(jìn)高級(jí)理發(fā)店，別再舉債，高效儲(chǔ)蓄，總會(huì)攢下錢(qián)。

人在55歲到65歲這段時(shí)間，能賺點(diǎn)就賺點(diǎn)，賺不了就省點(diǎn)，省不了就保住現(xiàn)有的，狠狠存錢(qián)，努力摳門(mén)，有錢(qián)晚年才有底氣和尊嚴(yán)。

04、少惹事，多獨(dú)處。

喧囂世塵，勢(shì)利紛爭(zhēng)，我們生活在這個(gè)世界上，難免要遇到好多不順心，不順意的事情。

與他人的交往中，千萬(wàn)要把握分寸，不說(shuō)自己的秘密，不說(shuō)對(duì)方的隱私，不開(kāi)越界的玩笑。

謹(jǐn)記：群居守住嘴，獨(dú)處守住心，切莫交淺言深。

梭羅的一句話，他說(shuō)： " 如果我真的對(duì)云說(shuō)話，你千萬(wàn)不要見(jiàn)怪，城市是一個(gè)幾百萬(wàn)人一起孤獨(dú)生活的地方。 "

獨(dú)居是一種人生狀態(tài)，也是一種生活選擇。在屬于一個(gè)人的世界里，你不必事事取悅他人，也不必強(qiáng)顏歡笑，沒(méi)話找話；你不必在乎他人的情緒和感受，也不必把注意力放在無(wú)聊的人和事上。

退休前，少惹事，學(xué)會(huì)獨(dú)處，為以后的晚年生活做好準(zhǔn)備。

05、心如春，不悲涼。

在經(jīng)典美劇《老友記》里，我最?lèi)?ài)的一句臺(tái)詞是： " 歡迎來(lái)到現(xiàn)實(shí)世界，它糟糕得要命，但你會(huì)愛(ài)上它的。 "

無(wú)論你正處于怎樣的人生階段，都有可能正在經(jīng)歷一系列糟糕透頂?shù)穆闊┖蛦?wèn)題，但真實(shí)的人生就是這樣，它給你辛酸，也給你甘甜。

不要焦慮年齡，不要害怕老去，心放寬，路便寬，四季如春！

06、家團(tuán)圓，多福報(bào)。

蕭伯納曾經(jīng)這樣說(shuō)：“六十歲以后才是真正的人生?！?/div>

人生是一個(gè)過(guò)程，生老病死，握拳而來(lái)，撒手而去，一切慢慢都會(huì)經(jīng)歷。只是衰老來(lái)得太快，自己還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，就跨入了六十歲的隊(duì)伍里。

人這一輩子，年輕時(shí)，生活忙碌，終日為賺錢(qián)奔波，是無(wú)奈。

中年時(shí)，忙的沒(méi)空聯(lián)絡(luò)感情，累的沒(méi)心結(jié)交新友。舊朋友走著走著就散了，新朋友聊著聊著就走了，仔細(xì)回頭望望，除了家人一直在，朋友都不見(jiàn)了。

老年時(shí)，終于懂得這個(gè)世界上你在乎的和真正在乎你的也就那么幾個(gè)人，就是家人，家團(tuán)圓，才多福報(bào)。

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人生，輸輸贏贏，或得或失，每一寸光陰都承載著悲喜。人生的態(tài)度，在于進(jìn)取，也在于知足。人生的標(biāo)準(zhǔn)，在于看高，也在于適合。

人在55歲到65歲這段時(shí)間，最高明的活法，有了以上這6個(gè)遠(yuǎn)見(jiàn)，低配生活，高配精神，何須鍛煉和養(yǎng)生。

本貼忽視鍛煉也不對(duì)，人過(guò)50歲后，必須加強(qiáng)鍛煉，若沒(méi)有一個(gè)好身體，晚年的生活質(zhì)量也會(huì)大打折扣。

知足者常樂(lè)，難得糊涂。

好！

佛系

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