高反又想去青藏高原可以試試這個路線。

從西安走連霍高速到甘肅省北站互通式立交橋，走隴渭高速到園路立交進入蘭海高速，然后進入烏瑪高速進入甘南，大約800公里海洋基本最高基本不會超過3000米，而且是慢慢上升，去甘南藏族自治州玩2-3天差不多就可以慢慢適應(yīng)高原。
然后去走烏瑪高速，記住加滿油。從烏瑪高速進入雙達(dá)高速，雙達(dá)高速沒有服務(wù)區(qū)，路線不太好走，但是幾乎沒有什么車流量。然后到這個地方可以休息一下

以前是收費站，現(xiàn)在取消了，但是沒有拆掉。從這里過去就是G310高速，海拔還是維持在2800-3000之間，只有一個服務(wù)區(qū)而且還是馬上進入張汶高速。非常很長很長的距離沒有服務(wù)區(qū)，不是沒有而是封閉狀態(tài)。然后進入西寧南繞城高速，然后進入西和高速，然后進入京藏高速，海拔在這里會上升300-400米左右，幾乎就和到青海湖旅游專線一樣了，剩下幾十公里而已，在日月山服務(wù)區(qū)購買氧氣瓶。從西安出發(fā)海拔從500多米，上升到1500米左右和維持一段距離，然后上升到2000-2300米左右會維持一段距離，然后上升到2800-3000左右會維持很長一段時間。
這樣進入青海湖旅游專線海拔3200米左右，幾乎不會出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)，然后沿青海湖旅游專線海拔維持在3200-3400左右，維持100多公里，然后到橡皮山埡口上升到3800多米，翻過橡皮山埡口海拔又回到了3300-3400左右，然后進入G6高速去格爾木，正常情況下到這里不會出現(xiàn)高反，沿G6高速到都蘭縣沙漠部分人就會出現(xiàn)高反，但是不會太嚴(yán)重，可以在都蘭服務(wù)區(qū)休息一晚上，服務(wù)區(qū)里有wifi。
基本休息一晚上就可以回復(fù)正常，幾乎還不需要氧氣瓶就可以回復(fù)正常，然后就離格爾木剩下2-3個小時的路程了。如果這2-3個小時你還沒有出現(xiàn)高反就可以隨便玩了，海拔到4500以上的時候建議帶氧氣瓶。

比起從福銀高速到蘭青高速到京藏高速一線進入西寧好多了，走這一線的部分人進入青海湖就高反的難受，更不要說進行走了。
喜歡開快車的人不建議去怡江公路，雖然說青海湖海拔3200米，怡江公路海拔最高只有3740米，但是很多人進入怡江公路都出現(xiàn)了高反，很多車在這里拋錨。
怡江公路雖然風(fēng)景不比獨庫公路差，但是坡度太大了，還是老老實實按限速20走，掛2-3檔。這種回頭彎太多了，完全沒有視野。



怡江公路上看青海湖，太美了可以俯瞰整個青海湖

其實真沒有必要去青海湖，沿G6高速一路向去就可以到共和縣的草原，我去的時候草還沒有發(fā)芽，G6高速共和縣草原這100公里左右沒有護欄，所以要小心動物，千萬不要超速行駛。

謝謝分享

觀

去過一次

高手

好

看到啦

好

好

有機會定去看看

有高原反應(yīng)不敢去

好

漂亮

這海拔還高反？海拔4000以下高反嚴(yán)重的話建議盡快就醫(yī)