如何去除老人身上的老人味？（摘編）

年紀(jì)大了，身上總是會有一股難聞的味道，很多人把它稱之為老人味，不過很多老年人自己是聞不到的，不過不妨礙他們感到局促和自卑。

老年人之所以聞不到身上的老人味，是因為隨著年紀(jì)的增長，嗅覺會減退。如果再患上腦卒中、老年癡呆等慢性疾病，嗅覺減退的速度會更快。

還有一個原因就是，聞習(xí)慣了。舉個例子，剛開始去廁所的時候會聞到廁所的臭味，但是如果在廁所待上一段時間，鼻子就像退化一樣，基本上聞不見什么味道了，即使聞到不好的味道，也不會像剛開始那樣刺鼻，就是這個原理。

為什么會有老人味？

當(dāng)然，并不是所有的老人都有難聞的老人味，但是有老人味的情況會比較多。之所以有老人味，和以下這幾個因素有關(guān)。

1、衛(wèi)生習(xí)慣因素

老年人年紀(jì)大了，不太能照顧好自己。不會定時洗澡，怎么換衣物也不是特別的及時。身體上會有一些臟污的地方，產(chǎn)生衛(wèi)生死角，就會散發(fā)出不好聞的味道。

2、疾病因素

老年人是許多慢性疾病的高危人群，這些慢性疾病和老人類也有一定的關(guān)系。糖尿病在代謝的過程中會產(chǎn)生酮體，就會出現(xiàn)一種爛蘋果的味道，慢性腎病會有一股難聞的咸魚般的腐臭味，還有一些其他的味道，都是疾病導(dǎo)致。

3、皮膚分泌因素

上了年紀(jì)之后，皮膚會分泌一定的壬烯醛。這種物質(zhì)會隨著年紀(jì)的增長，而分泌得更多。這就會讓人有一股難聞的味道，如果非要形容，就是一股油腥味或者腐爛的草味。

4、生活習(xí)慣因素

有一些男性老人經(jīng)常抽煙喝酒，煙味和酒味都是很難聞的，時間長了就會口臭，就會出現(xiàn)異味。

如何去除老人味？

想要去除老人味，讓自己變得清爽一些，就要使用正確的方法。要辨明產(chǎn)生難聞味道的原因，如果是因為生活習(xí)慣不好，就要戒掉這些會導(dǎo)致難聞氣味的生活習(xí)慣，比方說煙和酒。

如果是衛(wèi)生習(xí)慣不好，就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗澡，每天都更換干凈的衣物。如果是慢性疾病引起了難聞的氣味，就要對這些慢性疾病進(jìn)行有效的治療，把這些慢性疾病控制住。如果自己沒辦法照顧好自己，可以讓家人照顧自己，也可以請護(hù)工，生活必須要細(xì)致一些，這樣自己也會更舒服。

老人味并不罕見，相反還很常見。如果身上有難聞的味道，就要先找明原因，然后根據(jù)原因進(jìn)行處理，這樣身體才會更加舒爽，生活起來也會更加舒適。不至于因為難聞的氣味，讓身邊的人疏遠(yuǎn)自己，從而感到特別的孤單。