人過55歲后，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個遠見

來源：薇薇夜讀

人在過55歲，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個遠見，很多人不知道！

人的一生，青年時汲汲營營，間接性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死；中年時多的是不得已，保溫杯里泡枸杞，枸杞難擋歲月催，杯里再加點當歸；老年時，年齡越大越需要穩(wěn)定，希望能夠日有所長，老有所依。

孔子曰：三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十一花甲，七十古來稀。

其實，人的一生命數(shù)幾何都有規(guī)律可循：40多歲為疾病形成期，50多歲為生命高危期，60多歲為安全過渡期。

人過55歲后，最高明的活法，不是鍛煉和養(yǎng)生，而是要有這6個遠見。

01、斷舍離，做減法。

在生活中，人們似乎總是認為“多”才是好的，才有安全感。

相信很多人，在商家“第二件半價，第三件0元”、“預(yù)售免定金”等花樣百出的誘惑下，總會被沖昏了頭腦，毫無理智地開始買買買。

最后才發(fā)覺，買了一堆平常用不到的物品，真正實用的卻沒有搶到。

“斷舍離”注重的不是物品，而是空間——以確保間的干凈整潔為目的，將物品數(shù)量壓縮在最適合的范圍。

物質(zhì)一定程度上能帶來幸福，但是過多地囤積用不上的東西，既占據(jù)外部空間，也給心靈造成了負擔。

所以，到了一定年齡，我們要學(xué)著斷舍離，給自己“減負”。

02、低欲望，樂逍遙。

《道德經(jīng)》中說：“五色令人目盲。五音令人耳聾。五味令人口爽。馳騁畋獵令人心發(fā)狂。難得之貨令人行防。是以圣人為腹不為目，故去彼取此?！?/div>

世間有兩樣?xùn)|西最難填滿：大海與欲望。大海填不滿，體現(xiàn)的是它的包容、體量與博大精深；欲望填不滿，折射的卻是人的貪婪和丑惡。

它非但讓人活得好, 相反, 讓人活的焦慮、昏亂、空虛。歷史上, 那些貪圖享受,，驕奢淫逸者無一有好下場。

商紂王貪酒喪邦, 周幽王貪色亡國。晉武帝時太傅何曾“日食萬錢”, 結(jié)果是“驕溢傾家” 、“何氏滅亡無遺焉” 。

明代學(xué)者宋熏的《古今藥石》中載有寇準的《六悔銘》：“官行私曲，失時悔；富不儉用，貧時悔；藝不少學(xué)，過時悔；見事不學(xué)，用時悔；醉發(fā)狂言，醒時悔；安不將息，病時悔。"

42個字，卻道盡了人生的六大悔事?？軠室淮嘁蛎詰偕仙莩薜纳钭罱K淪落至此，其教訓(xùn)不可謂不深刻。

其實，幸福來自于一顆低欲望安靜踏實的心。

03、多存錢，保平安。

有一位作家說：“年輕時，我就認為錢是好東西，等到老了，發(fā)現(xiàn)錢真是好東西?！?/div>

路遙在《平凡的世界》中說：“錢是好東西，它使人不再心慌，并且叫人產(chǎn)生自信?！?/div>

快退休了，煙能不抽就不抽，酒能少喝就不喝，車能不換就不換，衣服能穿就別仍，洗菜的水能再次利用就別浪費，不進養(yǎng)生店，不買健身卡，不進高級理發(fā)店，別再舉債，高效儲蓄，總會攢下錢。

人在55歲到65歲這段時間，能賺點就賺點，賺不了就省點，省不了就保住現(xiàn)有的，狠狠存錢，努力摳門，有錢晚年才有底氣和尊嚴。

04、少惹事，多獨處。

喧囂世塵，勢利紛爭，我們生活在這個世界上，難免要遇到好多不順心，不順意的事情。

與他人的交往中，千萬要把握分寸，不說自己的秘密，不說對方的隱私，不開越界的玩笑。

謹記：群居守住嘴，獨處守住心，切莫交淺言深。

梭羅的一句話，他說： " 如果我真的對云說話，你千萬不要見怪，城市是一個幾百萬人一起孤獨生活的地方。 "

獨居是一種人生狀態(tài)，也是一種生活選擇。在屬于一個人的世界里，你不必事事取悅他人，也不必強顏歡笑，沒話找話；你不必在乎他人的情緒和感受，也不必把注意力放在無聊的人和事上。

退休前，少惹事，學(xué)會獨處，為以后的晚年生活做好準備。

05、心如春，不悲涼。

在經(jīng)典美劇《老友記》里，我最愛的一句臺詞是： " 歡迎來到現(xiàn)實世界，它糟糕得要命，但你會愛上它的。 "

無論你正處于怎樣的人生階段，都有可能正在經(jīng)歷一系列糟糕透頂?shù)穆闊┖蛦栴}，但真實的人生就是這樣，它給你辛酸，也給你甘甜。

不要焦慮年齡，不要害怕老去，心放寬，路便寬，四季如春！

06、家團圓，多福報。

蕭伯納曾經(jīng)這樣說：“六十歲以后才是真正的人生?！?/div>

人生是一個過程，生老病死，握拳而來，撒手而去，一切慢慢都會經(jīng)歷。只是衰老來得太快，自己還沒有做好準備，就跨入了六十歲的隊伍里。

人這一輩子，年輕時，生活忙碌，終日為賺錢奔波，是無奈。

中年時，忙的沒空聯(lián)絡(luò)感情，累的沒心結(jié)交新友。舊朋友走著走著就散了，新朋友聊著聊著就走了，仔細回頭望望，除了家人一直在，朋友都不見了。

老年時，終于懂得這個世界上你在乎的和真正在乎你的也就那么幾個人，就是家人，家團圓，才多福報。

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人生，輸輸贏贏，或得或失，每一寸光陰都承載著悲喜。人生的態(tài)度，在于進取，也在于知足。人生的標準，在于看高，也在于適合。

人在55歲到65歲這段時間，最高明的活法，有了以上這6個遠見，低配生活，高配精神，何須鍛煉和養(yǎng)生。

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佛系

好！

知足者常樂，難得糊涂。

本貼忽視鍛煉也不對，人過50歲后，必須加強鍛煉，若沒有一個好身體，晚年的生活質(zhì)量也會大打折扣。