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看盡長(zhǎng)安花
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脾胃是后天之本，脾胃虛，則身體虛，百病由生。暴飲暴食、愛(ài)吃生冷、久坐少動(dòng)，種種不健康的生活習(xí)慣，早已讓我們的脾胃不堪重負(fù)。都說(shuō)藥食同源，今天就給大家推薦幾種健脾養(yǎng)胃的食材。山藥 胚芽米是來(lái)自東北黑土地 ... 查看全文
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