我沒有老，只是年齡大一點

     我老了，我感到幸運 。有人少年夭折，有人壯年早逝，有人倒在老年門坎上，沒能活到退休，有人當(dāng)了幾年官，坐了半生牢實感后悔。人走過完整的人生路、享受上蒼賜予的天壽。經(jīng)寒暑春秋，幸運眷顧了我。我感恩，我知足。
     我老了，我感到自由。不求升遷，不需職稱，拋棄了奢望，減少了欲求。告別職場，卸下工作，一切自己作主，擁有支配時間的自由，來來去去無約束，灑灑脫脫隨意活。


      我老了，我感到快樂。沒有了少年成長的煩惱，沒有了青年求學(xué)的艱辛，沒有了成年工作的壓力，沒有了人事關(guān)系的紛擾?？梢匀ジ呱娇慈粘觯梢匀ズ０队^波濤，可以去名山訪大川，可以去跳舞去飚歌，會友聚餐續(xù)舊誼，輕輕松松樂逍遙。
     我老了，我感到徹悟。再無少年的懵懂，再無年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信，往事如煙隨風(fēng)去，滄桑變換不覺驚，氣定神閑觀世象，心靜如水不興波。
      我老了，我感到坦然。人生是個自然過程，生自然，老自然，死亦自然。自然過程隨自然，心無悲涼坦坦然。


      我老了，但今天仍是我人生中最年輕的一天。抓住今天，活好當(dāng)下，活得健康，活得快樂，活出質(zhì)量，活出精彩，優(yōu)雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。
     地震，臺風(fēng)，冰凍，洪水……地球這一哆嗦就讓你明白，生活要簡單，想誰，就約；喜歡，就買；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在別人眼里、嘴里，那很累！
世間真的沒有來日方長。只需把記憶、牽念留在心間。


     記住這30點吧，再堅持50年，我們都能活成仙，苦的是社保部門。若晚年不想總生病，明白這30點就夠了。很經(jīng)典，請互相轉(zhuǎn)告：
1、睡得早一點。
2、動作慢一點。
3、食量減一點。
4、吃得雜一點。
5、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多一點。
6、維生素微量元素補一點。
7、晚餐早一點。
8、食物熱一點。
9、水喝多一點。
10、鹽吃少一點。
11、適當(dāng)忙一點。
12、運動多一點。
13、腳下留神點。
14、童心保留點。
15、心放寬一點。
16、浪漫來一點。
17、名利淡一點。
18、知足樂一點。
19、年齡忘一點。
20、閑事少管點。
21、有空多玩點。
22、凡事看開點。
23、朋友多交點。
24、微笑多一點。
25、愛好廣一點。
26、打扮漂亮點。
27、旅游來一點。
28、老年瀟灑點。
29、麻將玩一點。
30、老酒咪一點。
    老年人的健康快樂，就是 “一點” 加 “一點”，堅持30點，再活幾十年。
     送給我的親人、知友。
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