節(jié)后運動指南，來曲江動起來讓你告別“春節(jié)肥”

春節(jié)假期結束

不少人摸摸臉蛋和腰間

比年前圓潤了

暗暗下定決心要開啟健身計劃
收假收心收肥肉的“運動大法”來啦
快來曲江這些運動場地動起來
燃燒卡路里，和贅肉說“拜拜~”

跑步、遛彎好去處

趕快一起動起來

年輕人晨跑、夜跑

老年人飯后遛彎

這是每天最愜意的時刻

相較于在跑步機上運動的枯燥乏味

曲江池遺址公園健身步道

大唐芙蓉園健身步道
大明宮國家遺址公園健身步道

興慶宮健身步道……

這些能和大自然“0距離”接觸的步道

才是最最最棒的

咱們西安人都知道

曲江池遺址公園

不光是市民休閑觀光的好去處

更是西安跑步的“第一勝地”

全長4450米，寬5.6米的專業(yè)跑道
上坡與下坡搭配適宜“腳感”極其舒適

來到這里你可以通過一場慢跑

給身體蓄能，給自己充電
讓運動成為一種life style~

杜邑遺址公園

設置了專業(yè)跑道

讓跑步運動愛好者在此處

一步一停之間，皆是動人風景

6千米智能運動步道

完美地將人與自然串聯(lián)起來

道路兩旁的參天樹林

讓人有著身處叢林之間的清新感

全面清晰、現(xiàn)代時尚的步道導視系統(tǒng)

為跑步運動愛好者提供了一個好去處

曲江青年公園是集青春活力、生態(tài)自然、時尚運動于一體的青年主題公園公園里綠樹成蔭曲徑通幽來這里跑步健身宛如在“天然氧吧”中運動鍛煉

曲江文化運動公園俗稱“綠蔭中的時尚運動公園”1000米長的專業(yè)級跑道貫穿全園有跑步道和散步道兩套園路交通體系利用地形形成了“立交”效果讓運動者和散步游客互不干擾

大明宮國家遺址公園

7.5公里長的公園健步道

整體鋪設了具有緩沖、防滑功能的

綠色軟底塑膠

步道起點和終點分別繪制

彩色熒光龍頭、龍尾圖案

引導市民進入步道，安全鍛煉太貼心啦

從丹鳳門出發(fā)

按照自己的體力安排配速和距離

一圈下來，一整天都感覺到精力充沛~

難怪許多跑友和跑團

對大明宮遺址公園擁有獨一份的“寵愛”

興慶宮公園
環(huán)湖鋪設的2.6公里塑膠跑道

更是市民戶外游憩和健身的理想場所

公園內(nèi)風景秀麗，景色宜人

猶如一個天然“氧吧”

無論是沿湖散步，還是悠然閑坐

都是一種享受

在許多西安人心目中西安環(huán)城公園既是運動健身的首選之地更是跑步最具儀式感的地方全長8.2公里的慢跑塑膠步道不僅能體會奔跑的酣暢淋漓還可以在一波碧水間一覽古都長安的繁華盛景

想踢球？

這些場地滿足你！

曲江

作為西安眾多足球愛好者的聚集地

大大小小的專業(yè)球場隨處可見

周末不如約上好友來這里

揮汗如雨吧！

每次說到踢球

位于杜邑遺址公園內(nèi)的

杜邑足球生態(tài)公園就不能不提

坐落在千畝綠植內(nèi)的球場

自然環(huán)境絕對是眾多球場中的頂級

兩個7人制球場、一個11人制球場

全部填充高規(guī)格單筋草

能有效減少運動傷害

杜邑足球生態(tài)公園還開啟了22:00-24:00時段的租場服務20余米的自動伸縮高桿燈柱讓夜間比賽不再“抓瞎”被球迷們親切地稱為“星光球場”在滿目翠意的杜邑遺址公園內(nèi)享受飛馳綠茵的快感絕對是不可多得的享受

在城市“綠肺”中來一場球賽如何？

曲江文化運動公園給你這個機會

園區(qū)內(nèi)設有5人制場地四個

7人制場地兩個、11人制場地一個

場地完全對標一線球場標準建設

在9.5萬平方米綠化景觀里踢球的快感

可不是哪里都能體驗到的哦

曲江青少年體育活動中心

同樣是不少球友“約戰(zhàn)”的好去處

設有一塊滿足大場比賽的9人制

以及一塊5人制球場

能夠滿足包括五人制足球在內(nèi)的

眾多運動項目

緊鄰商業(yè)街區(qū)、寫字樓

以及成熟小區(qū)的優(yōu)越位置

絕對稱得上“家門口的足球場”

唐城墻遺址公園又有“都市森林”的美譽公園里五人制的足球場是足球運動愛好者的福音園內(nèi)風格統(tǒng)一、簡約、舒適的鋪裝界面為日常運動增添了舒適性和安全性

曲江青年公園綠樹成蔭、交通方便有兩個五人制足球場占地面積約1400平方米吸引著大批足球愛好者前來

曲江新開門運動公園

場地內(nèi)建有兩塊5人制足球場

運動場地采用比賽場地級別地面材料

空間流線上穿梭聯(lián)動

加強了整體戶外活動區(qū)域的

活動氛圍與活動體驗感

每每提到大明宮

大家的第一印象就是跑步

畢竟西安有不少知名跑團都將這里作為根據(jù)地

其實位于大明宮國家遺址公園內(nèi)的

大明宮運動中心同樣是足球愛好者的天堂

這里擁有的七個5人制

兩個11人制足球場

草皮采用石英砂+EPDM環(huán)?？萍?/font>

草皮下鋪設塑膠緩沖層

奔跑腳感出眾的同時

還能對你的膝蓋進行有效的保護哦

去籃球場揮灑汗水

釋放能量

奔跑、傳球、投籃，享受每一次進球的喜悅
來曲江這些籃球場來一場酣暢淋漓的比賽吧！

唐城墻遺址公園火爆的籃球氛圍，高水平的技藝較量經(jīng)過數(shù)年的累積讓籃球這項運動成為這里最亮眼的標識

轉身，投籃，命中，一氣呵成

曲江文化運動公園籃球場

瞬間全場炸裂！

場下發(fā)出嘖嘖的贊嘆聲

運動帶來的快樂與酣暢淋漓

在這里被喚醒

曲江體育新開門運動公園

坐落在曲江新區(qū)新開門立交橋下

這里視野開闊，空氣清新

專業(yè)的室外籃球場

能給大家?guī)聿灰粯拥倪\動體驗

大明宮國家遺址公園中的運動空間越來越多的運動身影出現(xiàn)在這里籃球的砰砰聲與歡呼聲、喝彩聲，此起彼伏空氣中彌漫著陽光與汗水的味道......

除了跑步、打籃球、踢足球外

在曲江，還有更多運動任你選擇！

杜邑遺址公園的飛盤運動基地

曲江新開門運動公園的網(wǎng)球場

曲江青年公園的攀巖走廊、輪滑U形池

……

還沒開始鍛煉的盆友們

快拿出小本本記上

曲江這些燃脂寶地

一起來加入減肥的大軍

動起來吧！