釋放壓力，拒絕焦慮--睡眠音樂(lè)會(huì)體驗(yàn)

      一起來(lái)參加從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的音樂(lè)——睡眠音樂(lè)會(huì)。感謝榮耀網(wǎng)、繭劇場(chǎng)各個(gè)支持活動(dòng)的大佬、小編，謝謝！
      音樂(lè)會(huì)是以無(wú)電子樂(lè)器演奏的，用的缽盂，雨聲棒，風(fēng)鈴風(fēng)聲鼓等一些可以發(fā)出大自然的各種聲音的樂(lè)器演奏，在演奏的時(shí)候然后全身放松，放松心情放松身體的每個(gè)部位最后直到入睡。
      生活，工作是我們現(xiàn)在每個(gè)人生中的重要之事，但快節(jié)奏的生活和壓力大的工作又讓了我們每個(gè)人產(chǎn)生了不同的情緒變化，低落，煩躁不安，憂郁，焦慮惆悵等，想要釋放這種情緒就需要一場(chǎng)降燥，一場(chǎng)解壓！！
     整場(chǎng)下來(lái)感受特別的好，唯一不好的就是工作人員只有一個(gè)在安排驗(yàn)票，排隊(duì)人也多，效率太低。

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這個(gè)睡眠音樂(lè)會(huì)體驗(yàn)不錯(cuò)?。?/td>

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