西安疾控重要提醒：建議這些人員間隔1天做1次核酸檢測(cè)

　　暑期出行如何做好疫情防控?
　　西安市疾控中心重要提醒
　　暑期出行如何做好疫情防控?7月27日，西安市疾控中心科普專(zhuān)家胡妮接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)，目前多個(gè)旅游城市出現(xiàn)疫情，暑期出行優(yōu)先選擇省內(nèi)旅游，合理制定出行計(jì)劃。

　　當(dāng)前全球新冠疫情仍呈現(xiàn)擴(kuò)散蔓延趨勢(shì)，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，近期疫情監(jiān)測(cè)中發(fā)現(xiàn)，7月以來(lái)北海、桂林多個(gè)旅游熱門(mén)地出現(xiàn)疫情，為了您和家人的健康，市民朋友要繼續(xù)繃緊疫情防控這根弦，減少人員流動(dòng)帶來(lái)的疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。
　　優(yōu)先選擇省內(nèi)旅游
　　合理制定出行計(jì)劃
　　暑假期間，我省疫情形勢(shì)平穩(wěn)可控，各項(xiàng)常態(tài)化防控措施落實(shí)到位，我省各地市旅游資源豐富，倡導(dǎo)暑期安全旅游，積極選擇周邊游、近郊游、鄉(xiāng)村游、城市休閑游、跨市旅游。八方來(lái)客，四面貴賓，暑期長(zhǎng)假，也歡迎帶著一家老小來(lái)一場(chǎng)西安之旅。
　　如果確需跨省出行，堅(jiān)持非必要不出境，不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在區(qū)縣旅行，盡量縮短出行時(shí)間。一定要提前了解出行途經(jīng)地、目的地的疫情形勢(shì)和防控政策，提前了解景區(qū)景點(diǎn)的防疫要求，盡量選擇通風(fēng)良好的景區(qū)景點(diǎn)，減少不必要的聚集。提前網(wǎng)上預(yù)約，避開(kāi)高峰時(shí)段，盡量錯(cuò)峰出行。提前向目的地所在社區(qū)/村居、單位、酒店報(bào)備，到達(dá)出行目的地，積極配合當(dāng)?shù)睾怂釞z測(cè)等疫情防控要求，避免造成出行不便。入陜返陜前，須提前向目的地所在社區(qū)(村)等住宿場(chǎng)所報(bào)備，并在“陜西一碼通”提前完成信息登記。
　　準(zhǔn)備充足防護(hù)用品
　　全程做好個(gè)人防護(hù)
　　出發(fā)前可以準(zhǔn)備一個(gè)防疫小包：一次性醫(yī)用口罩及以上級(jí)別口罩若干、1瓶免洗手消毒液(50毫升/瓶)、1包消毒濕巾、1包干紙巾、體溫計(jì)、1包一次性手套和若干個(gè)塑料袋。并提前了解目的地的天氣情況，準(zhǔn)備足夠的保暖衣物，避免受涼。若出行較遠(yuǎn)時(shí)，建議隨身攜帶一些常用藥品，如暈車(chē)藥、感冒藥、腸胃藥、止痛藥、創(chuàng)可貼等。
　　出行途中個(gè)人防護(hù)要做到以下幾點(diǎn)：正確規(guī)范佩戴口罩，尤其在人員密集或密閉的公共場(chǎng)所(地鐵、動(dòng)車(chē)/高鐵、飛機(jī)和廂式電梯等場(chǎng)所)一定全程佩戴好口罩，可適當(dāng)提高口罩級(jí)別，口罩污損或超過(guò)使用時(shí)限，需及時(shí)更換，并妥善處置。保持手部衛(wèi)生，注意咳嗽禮儀。打噴嚏、咳嗽時(shí)要用紙巾或者肘部擋住，打噴嚏、咳嗽后要洗手;盡量避免直接接觸公共物品，如直接接觸，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手部衛(wèi)生，不要用臟手觸摸眼、鼻、口等部位。保持安全距離。在買(mǎi)票、安檢、候車(chē)時(shí)，在車(chē)站、景區(qū)游玩、排隊(duì)等候時(shí)要保持1米以上的安全距離，少交談、少聚集、不扎堆。
　　科學(xué)安排衣食住行
　　降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)
　　建議要選擇通風(fēng)良好的賓館和酒店，入住以后第一時(shí)間開(kāi)窗通風(fēng)，另外注意酒店或賓館衛(wèi)生間的清潔。在旅途中，盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù)，如必須就餐，避免和其他乘客面對(duì)面就餐，就餐時(shí)不要交談;盡量減少堂食、聚餐，確需聚餐建議使用公勺公筷，減少交叉感染。多使用非現(xiàn)金支付，減少現(xiàn)金的接觸，最大限度減少病原體的傳播。旅途過(guò)程中，由于各地疫情防控要求不同，為了市民朋友在旅游景點(diǎn)、住宿、就餐游玩時(shí)查驗(yàn)順暢，建議所有同行人員間隔1天做1次核酸檢測(cè)。
　　實(shí)時(shí)做好自我監(jiān)測(cè)
　　就醫(yī)途中做好防護(hù)
　　如果市民朋友出行前出現(xiàn)乏力、干咳以及呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)暫緩或者是取消出行的計(jì)劃，并及早到附近的發(fā)熱門(mén)診就診。整個(gè)旅行過(guò)程中，要密切關(guān)注自己及同行人員的健康狀況，自身或同行人員有一些不適要及時(shí)做好隔離，佩戴好口罩到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院接受治療，并如實(shí)說(shuō)明旅居史。
　　出行途中勤記錄
　　出行歸來(lái)要報(bào)備
　　旅途中要做好行程記錄，如飛機(jī)航次、動(dòng)車(chē)班次時(shí)間和具體的座位號(hào)，在外居住的賓館和用餐的餐館飯店名稱(chēng)和主要同行人員、共餐人員的姓名等信息。出行歸來(lái)，回家后，密切留意疫情動(dòng)態(tài)，堅(jiān)持做好自我健康監(jiān)測(cè)，若發(fā)現(xiàn)自己或家人有涉疫地區(qū)旅居史的，請(qǐng)第一時(shí)間主動(dòng)向所在社區(qū)、工作單位或所住酒店報(bào)備，主動(dòng)進(jìn)行核酸檢測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史，前往醫(yī)院時(shí)應(yīng)避免搭乘公共交通工具，并全程做好個(gè)人防護(hù)。
　　接種新冠疫苗是預(yù)防新冠病毒感染的有效方式，對(duì)奧密克戎變異株同樣具有保護(hù)效力。在沒(méi)有接種禁忌的情況下，請(qǐng)符合條件的市民盡快接種疫苗，完成全程接種后滿(mǎn)半年，盡快接種加強(qiáng)針。

旅游必備，暖心一席。