西安疾控最新提醒→

三月份是早春季節(jié)，氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖。據(jù)西安市疾控中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示提示，流感等呼吸道傳染病仍然處于高發(fā)季節(jié)，急性胃腸炎發(fā)病也不能忽視。加之新學(xué)期開學(xué)，學(xué)校的傳染病聚集性疫情防控依然是關(guān)注焦點(diǎn)。目前我國多地出現(xiàn)本土新冠病例，在此提醒廣大市民朋友：新冠肺炎防控依然不能放松警惕。一、做好新冠肺炎的預(yù)防
當(dāng)前，國際國內(nèi)疫情形勢仍然嚴(yán)峻復(fù)雜，國內(nèi)多地出現(xiàn)本土病例。新一輪疫情波及面廣、傳播鏈條復(fù)雜，做好疫情防控需要廣大市民朋友保持警覺，進(jìn)一步提高防護(hù)意識，采取必要防護(hù)措施，攜手筑牢疫情防線。
（一）請牢固樹立“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”的理念，提高疫情防控意識，主動做好個(gè)人防護(hù)，繼續(xù)保持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐、公筷、公勺、咳嗽或打噴嚏時(shí)注意遮擋等良好習(xí)慣。
（二）請密切關(guān)注國內(nèi)高、中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的動態(tài)變化和病例的行動軌跡，如非必要，不要前往有疫情的地區(qū)。確需前往，請務(wù)必提前了解當(dāng)?shù)毓芸卮胧?，并做好個(gè)人防護(hù)；返陜后，主動向所在社區(qū)（村）和工作單位報(bào)備相關(guān)情況；主動配合疫情防控部門開展核酸檢測和健康監(jiān)測等疫情防控措施。
（三）接種新冠病毒疫苗既是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)有效的手段，也是黨和國家結(jié)合國內(nèi)疫情防控形勢需要做出的總體安排，請符合接種條件的市民主動接種新冠疫苗和疫苗加強(qiáng)針，共筑全民免疫屏障。西安市新冠病毒疫苗在線預(yù)約系統(tǒng)對企事業(yè)單位用戶/個(gè)人用戶已全面開放，企事業(yè)單位及個(gè)人均可采取線上方式預(yù)約登記，企事業(yè)單位由單位所在轄區(qū)統(tǒng)一安排接種，個(gè)人選擇就近接種點(diǎn)接種。線上預(yù)約通過西安市民健康微信公眾號或健康西安公眾服務(wù)小程序進(jìn)行。
（四）請保持家庭和工作場所環(huán)境衛(wèi)生，勤通風(fēng)、勤消毒、勤打掃。
（五）請堅(jiān)持“非必須不聚集，出門必?cái)y帶口罩”，盡量避免前往人群密集場所，尤其是密閉式場所。出入農(nóng)貿(mào)市場、超市商場等人員聚集場所盡量避開人流高峰，減少次數(shù)，縮短停留時(shí)間。
（六）公共場所不隨地吐痰，不亂扔垃圾，與他人保持安全社交距離，并主動配合公共場所管理人員落實(shí)測溫掃碼、信息登記等防疫措施。
（七）請選購冷凍冰鮮產(chǎn)品到正規(guī)的超市或市場，選購時(shí)使用一次性塑料手套，購物后及時(shí)洗手。購買境外冷凍冰鮮食品時(shí)，關(guān)注海關(guān)食品檢疫信息，回家后做好外包裝消毒；購買預(yù)包裝冷凍冰鮮食品時(shí)，注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲存條件等食品標(biāo)簽內(nèi)容，保證食品在保質(zhì)期內(nèi)。處理食材注意生熟分開、煮熟煮透。
（八）請密切觀察家庭成員和個(gè)人健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，立即前往發(fā)熱門診或定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并如實(shí)告知個(gè)人旅居史，就診途中應(yīng)全程佩戴口罩，并盡量避免乘坐公共交通工具。
（九）請積極響應(yīng)常態(tài)化防控要求，自覺遵守社區(qū)各項(xiàng)防控措施，自覺維護(hù)社區(qū)管控秩序。
（十）請及時(shí)關(guān)注疫情防控官宣信息，做到科學(xué)防疫，不信謠、不傳謠。
二、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防流感
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括以下幾個(gè)方面：
（1）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力：健康行為是增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力的重要保證。倡導(dǎo)生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養(yǎng)充分、注意鍛煉身體等。
（2）保持手衛(wèi)生：勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。
（3）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)：保持家庭和工作場所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。
（4）盡量減少到人群密集場所活動：在冬春季等呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機(jī)會。
（5）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。
（6）發(fā)病后及時(shí)就醫(yī)：一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診。
三、預(yù)防托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校傳染病發(fā)生
學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)是少年兒童學(xué)習(xí)生活中聚集的主要場所，而人群聚集是傳染病流行蔓延的關(guān)鍵因素。
1加強(qiáng)托幼機(jī)構(gòu)手足口病管理，預(yù)防手足口病流行據(jù)西安市疾控中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，3月我市手足口病發(fā)病數(shù)雖然占全年發(fā)病數(shù)比例不高，但是發(fā)病數(shù)已逐步增多，在此提醒各托幼機(jī)構(gòu)要重視手足口病防治工作，加強(qiáng)教室通風(fēng)，落實(shí)消毒制度、晨檢制度和缺課登記制度，發(fā)現(xiàn)患有發(fā)熱或皰疹的患兒及時(shí)采取居家治療或住院治療措施，阻止疫情傳播。
2預(yù)防麻疹、風(fēng)疹和流感等呼吸道傳染病春季是麻疹、風(fēng)疹、流感等呼吸道傳染病高發(fā)和流行的季節(jié)。公眾在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中應(yīng)注意預(yù)防，定期保持室內(nèi)開窗通風(fēng)、空氣流通；加強(qiáng)戶外鍛煉；勤洗手，盡量少去人群聚集的公共場所，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人防護(hù)；適齡兒童應(yīng)按國家免疫規(guī)劃程序接種麻腮風(fēng)疫苗。
3做好結(jié)核病篩查工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)輸入性結(jié)核病病人各學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校結(jié)核病晨檢和因病缺勤追訪制度，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生結(jié)核病人，同時(shí)還應(yīng)認(rèn)真做好新生結(jié)核病篩查工作。開展學(xué)校入學(xué)新生結(jié)核病篩查，是發(fā)現(xiàn)學(xué)校輸入性結(jié)核病病人的有效措施。
四、注意個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生，預(yù)防急性胃腸炎急性胃腸炎是由多種不同原因，如細(xì)菌、病毒感染、毒素、化學(xué)品作用等引起的胃腸道急性、彌漫性炎癥。大多數(shù)由于食入帶有細(xì)菌、病毒或毒素的食物如變質(zhì)、腐敗、受污染的主副食品等引起。預(yù)防急性胃腸炎，應(yīng)不食用生冷食物，不飲生水，注意手衛(wèi)生。冬春季節(jié)易發(fā)生諾如病毒感染，因此諾如病毒感染也常稱為“冬季嘔吐病”。諾如病毒感染性腹瀉具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。
由于諾如病毒感染是一種常見的腸道傳染病，容易在人群密集的場所(學(xué)校)發(fā)生局部聚集病例，因此預(yù)防諾如病毒感染，做到以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的飲食習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生。不要吃沒熟的食物（如海鮮、沙拉類），不吃變質(zhì)、不潔、生冷、生腌食物，食物需要至少煮沸15—20分鐘后才可放心食用。飲水要喝開水，不喝生水。保持居室及環(huán)境的衛(wèi)生，清除蒼蠅、蟑螂等害蟲。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持勤洗手、勤剪指甲。進(jìn)食或處理食物前，入廁后，都應(yīng)用肥皂及清水洗凈雙手。處理嘔吐物或糞便后須徹底洗凈雙手。
3、不去人群密集的公共場所，減少傳染的機(jī)會。
4、出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的患者，應(yīng)盡早到各醫(yī)院的腸道門診就診，不要跟親朋好友接觸。

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來源：西安疾病控制

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