高五幸：樂觀是健康的靈丹妙藥

高五幸：樂觀是健康的靈丹妙藥

小時候聽老人講，黃昏時分，一對要飯的夫妻背著娃進城門回家，看門的衙役說過了點不讓進。要飯的丈夫近前再三說好話，衙役說這是制度，不敢違反，怕把飯碗子砸了。丈夫是“秀才遇見兵，有理說不清”，于是若無其事地對妻子說，“不讓回就不回了，咱今晚上三個人就在扁擔上過夜。”妻子翻白眼欲言，丈夫指了指城內(nèi)，故意晃蕩著扁擔，放大噪門，“倆口扁擔上睡覺摟個娃，舒服失塌了，給個皇上都不當！”衙役在門內(nèi)納悶，“扁擔寬不過一乍，怎么能睡人？還一下子能睡三？”好奇心使之，便開門看個究竟。那知道門一打開，要飯的夫妻領(lǐng)著娃和等候進城的人兒蜂涌而入進了城。

腦子閑了，攸的想起這個故事，不禁啞然失笑。我為這個叫花子回家遇到麻煩不急不燥、窮到街頭亦樂觀的情緒所感染。

人生十有八九不如意，這是無法避免的事實。然而，面對這些困境，我們的態(tài)度決定了事情的走向和結(jié)局，影響著我們的情緒和健康。樂觀，就像一劑靈丹妙藥，能夠治愈我們的心靈，讓我們在困境中找到出路。

就像黃昏時分這對在城門外欲回家的要飯夫妻，他們面對的是無法進城的困境。然而，他們沒有選擇抱怨或硬闖，而是以樂觀的心態(tài)看待這個難題。丈夫用幽默的話語安慰妻子，同時也讓看城門的人感到好奇，最終成功地進入了城內(nèi)。

這個故事告訴我們，樂觀的心態(tài)能夠幫助我們化解困境，讓我們在困難中找到出路。當我們面對困難時，如果我們能夠保持樂觀，那么我們就能夠保持冷靜的頭腦，找到化解矛盾、解決問題的方法。

樂觀不僅僅是一種心態(tài)，更是一種生活的方式。一個樂觀的人總是能夠在生活中找到快樂和幸福。他們能夠看到問題的另一面，發(fā)現(xiàn)其中的機會和挑戰(zhàn)。他們總是充滿了希望和活力，能夠帶給周圍的人積極、正能量的影響。

“笑一笑，十年少?！睂τ谌说纳眢w健康來說，樂觀也是非常重要的。醫(yī)學(xué)研究表明，樂觀的人更不容易受到疾病的困擾。他們的免疫系統(tǒng)更強，身體更健康。這是因為樂觀心態(tài)能夠減輕生活的壓力，減少焦慮和抑郁等負面情緒對身體的影響。

樂觀是健康的靈丹妙藥。當我們面對生活中的困難和挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，積極尋找解決問題的方法。只有這樣，我們才能夠保持身體健康，讓生活充滿陽光和希望。

要保持樂觀的心態(tài)，首先要學(xué)會不攀比。生活好不好，人們常常會與他人作比較，然后感到自己的不足和遺憾，這種毫無意義的比較只會讓我們陡增煩惱。“人比人，氣死人”。我們應(yīng)該學(xué)會不攀比，而是過好自己的日子，珍惜自己所擁有的，感激生活中一點一滴的美好。

要保持樂觀的心態(tài)，我們要懂得知足。生活中的煩惱往往源于我們對物質(zhì)的過度追求。如果我們能減少對物質(zhì)的依賴，不讓自己陷入無止境的欲望中，那么我們就能減少許多不必要的煩惱，樂觀的心態(tài)便會不期而至。

要保持樂觀的心態(tài)，我們需要學(xué)會尋找自己的快樂?？梢赃x擇做自己喜歡的事情，如旅游、唱歌、棋琴、書畫、寫作等，從中找到生活樂趣和滿足感。當我們?nèi)硇牡赝度氲阶约簾釔鄣氖虑橹袝r，我們會感到無比的快樂和滿足，這種快樂和滿足感正是保持樂觀心態(tài)的力量之源。

要保持樂觀的心態(tài)，還需要有一顆熱愛生活的心。生活中有許多美好的事物值得我們珍惜和感激，只要我們用心去感受，去發(fā)現(xiàn)，就能感受到生活的美好和美妙。當我們熱愛生活時，我們會更加積極向上，面對困難和挑戰(zhàn)時也會更加樂觀和堅強。

保持樂觀的心態(tài)，學(xué)會不攀比、知足、尋找快樂和熱愛生活。這些心態(tài)的調(diào)整將使我們更加快樂、積極向上，面對生活中的種種挑戰(zhàn)也會更加地從容和樂觀。

樂觀心態(tài)，是克敵制勝、幸福人生的法寶、是健康長壽的靈丹妙藥！

作者介紹：

高五幸，筆名：高五星，西安市灞橋區(qū)新筑街道新寺村人。20歲從寫新聞報導(dǎo)開始，創(chuàng)作的劇本“席筒相親”（與王韶之合著）由陜西人民出版社出版；曾經(jīng)是中共灞橋區(qū)委中心通訊組成員，西安晚報通訊員，被西安晩報，中共灞橋區(qū)委評為優(yōu)秀通訊員。陜西省農(nóng)民詩歌學(xué)會會員、法制文萃西部網(wǎng)特邀作家、陜西農(nóng)村報網(wǎng)專欄鄉(xiāng)村作家、頭條達人、《榮耀西安網(wǎng)》大學(xué)士、《美篇》文學(xué)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者，灞橋區(qū)作協(xié)小說委員，灞橋區(qū)詩詞楹聯(lián)學(xué)會常務(wù)理事。出版有《灞上煙火》《灞上人家》《灞上放歌》散文小說詩歌文集三部。

漲見識了！

好故事！

樂觀向上

斯納維 發(fā)表于 2024-1-4 21:42
漲見識了！

謝謝老師留墨，新年大吉！

田于蘭 發(fā)表于 2024-1-5 01:04
好故事！

謝謝老師的鼓勵，新年快樂！

蔚藍1990 發(fā)表于 2024-1-5 08:48
樂觀向上

謝謝老師的鼓勵和支持。

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