吃了好幾次,這次又買了3斤,自己在家拿空氣炸鍋烤10分鐘就行,挺香的 查看全文
剝皮黑皮花生多錢? 現(xiàn)在拼嘻嘻太差了 ,下面寫的5斤5袋,才14塊,我問多重,然後告訴我100g 簡直無語了 |
參與人數(shù) 1 | 銀兩 +5 | 收起 理由 |
---|---|---|
| + 5 | 發(fā)得好ㄚ~加油喔 ~ 讓論壇更精彩~ ... |
富硒花生米如同富硒茶葉是同源來派,都有人工干與土壤富硒來派增硒施肥作業(yè),除去特定地域土壤源頭富硒產(chǎn)地出品實貨富硒花生米外,跟風染牌匾富硒花生米其實就是冒牌假貨特別要區(qū)別對待哦。 |
參與人數(shù) 1 | 人氣 +8 | 收起 理由 |
---|---|---|
| + 8 | 此文觀點,我也非常認同! |
咥 |
富硒花生能提供較多優(yōu)質脂肪、B族維生素如煙酸,豐富的礦物質如鉀、鎂、鋅、硒等,都是人體健康必需的營養(yǎng)元素,且能夠增強免疫力,發(fā)揮抗氧化作用,同時有利于心血管健康。 我國最新食物營養(yǎng)成分數(shù)據(jù)顯示,每100克鮮花生(可食生重)含脂肪約25.4g,其中單不飽和脂肪占38.6%,多不飽和脂肪酸占38.6%,飽和脂肪酸占19.8%,不飽和脂肪酸比例較高,適量攝入有利于心血管健康。 花生富含豐富的煙酸,食物成分數(shù)據(jù)顯示,每100克鮮花生(可食生重)能提供煙酸約14.10mg,接近正常成人一天的推薦攝入量。煙酸是能量及細胞代謝的重要輔酶,煙酸缺乏會產(chǎn)生糙皮病。 硒是人體必需的微量元素,硒能增強免疫力,有抗氧化作用。硒缺乏與心腦血管疾病、肝病、腫瘤、糖尿病、呼吸及消化系統(tǒng)等各種疾病相關。每100克鮮花生(可食生重)能提供硒約4.5μg,有報道富硒花生硒含量能高達36.2μg/100g,是正常成人一天的推薦攝入量的60%。 |
參與人數(shù) 1 | 人氣 +12 | 收起 理由 |
---|---|---|
| + 12 | 創(chuàng)意很不錯,我支持! |
{:mocs_33:} |
中國互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報中心 12377
陜西互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報電話 029-63907150
免責聲明:本網(wǎng)站不承擔任何內容提供者的信息所引起的爭議和法律責任,聯(lián)系侵刪