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不知道增加20倍的運(yùn)動(dòng)量去拍【聚焦2023】是不是個(gè)好想法

18291 8 2提示：支持鍵盤翻頁<-左 右-> 關(guān)中環(huán)線 發(fā)表于 2023-1-7 01:13 帖子模式

之所以有這個(gè)問題，是因?yàn)閿M拍的地方距我的單程基本都在40公里以上，一個(gè)往返就是八九十公里了，基本相當(dāng)于昨天星期五運(yùn)動(dòng)量的二十倍了。 陽康一個(gè)多禮拜了，運(yùn)動(dòng)量才勉強(qiáng)增加到單日4公里，但80公里僅僅是我要去地 ... 查看全文

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評(píng)論8個(gè)評(píng)論

胡廣訓(xùn)| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 11:15:56
打卡，是愛好，身體為重。是職業(yè)無言。
hello1987| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 10:05:07
不錯(cuò)
五醫(yī)九儒| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 09:01:08
新冠是多器官損害，恢復(fù)尚需時(shí)日，不要盲目樂觀。
長安無處不飛花| 來自新疆發(fā)表于  2023-1-7 08:24:04
還是等一個(gè)月，等身體徹底恢復(fù)了再去吧，否則，在身體狀況欠佳的時(shí)候就貿(mào)然增加運(yùn)動(dòng)量，本來沒有事，結(jié)果把自己搞垮了不得不上醫(yī)院了。
21世紀(jì)的孩子| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 08:09:40
厲害
鐵面無私| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 06:58:40
好
大耳將軍| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 05:03:12
支持你
長安百合| 來自陜西發(fā)表于  2023-1-7 04:11:25
！

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