晚上睡不著覺令人煩躁不安，聽聽助眠音樂放松解壓，安靜入睡。我喜歡聽古琴演奏家巫娜演奏的《念心清靜》、《深谷清溪》等讓人身心放松的音樂。

“說一說睡不著時(shí)你最喜歡聽什么音樂”最近流行ASMR，通俗點(diǎn)就是“耳騷”或“顱內(nèi)高潮”，帶上耳機(jī)，助眠入睡

“說一說睡不著時(shí)你最喜歡聽什么音樂”--輕音樂或者白噪聲類的

“說一說睡不著時(shí)你最喜歡聽什么音樂”通常情況下都是郭德綱單口

！

觀

睡不著的時(shí)候，打開手機(jī)看榮耀西安的新聞，聽白噪音，蛙鳴鳥叫流水聲，畢竟能睡著第二天才能健康的活著。

美美

雨聲的音樂

午覺睡不著還是睡不著

{:mocs_33:}