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標(biāo)題: 高五幸：樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥 [打印本頁(yè)]

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-4 18:36
標(biāo)題: 高五幸：樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥
高五幸：樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥

小時(shí)候聽(tīng)老人講，黃昏時(shí)分，一對(duì)要飯的夫妻背著娃進(jìn)城門(mén)回家，看門(mén)的衙役說(shuō)過(guò)了點(diǎn)不讓進(jìn)。要飯的丈夫近前再三說(shuō)好話，衙役說(shuō)這是制度，不敢違反，怕把飯碗子砸了。丈夫是“秀才遇見(jiàn)兵，有理說(shuō)不清”，于是若無(wú)其事地對(duì)妻子說(shuō)，“不讓回就不回了，咱今晚上三個(gè)人就在扁擔(dān)上過(guò)夜?！逼拮臃籽塾?，丈夫指了指城內(nèi)，故意晃蕩著扁擔(dān)，放大噪門(mén)，“倆口扁擔(dān)上睡覺(jué)摟個(gè)娃，舒服失塌了，給個(gè)皇上都不當(dāng)！”衙役在門(mén)內(nèi)納悶，“扁擔(dān)寬不過(guò)一乍，怎么能睡人？還一下子能睡三？”好奇心使之，便開(kāi)門(mén)看個(gè)究竟。那知道門(mén)一打開(kāi)，要飯的夫妻領(lǐng)著娃和等候進(jìn)城的人兒蜂涌而入進(jìn)了城。

腦子閑了，攸的想起這個(gè)故事，不禁啞然失笑。我為這個(gè)叫花子回家遇到麻煩不急不燥、窮到街頭亦樂(lè)觀的情緒所感染。

人生十有八九不如意，這是無(wú)法避免的事實(shí)。然而，面對(duì)這些困境，我們的態(tài)度決定了事情的走向和結(jié)局，影響著我們的情緒和健康。樂(lè)觀，就像一劑靈丹妙藥，能夠治愈我們的心靈，讓我們?cè)诶Ь持姓业匠雎贰?br />
就像黃昏時(shí)分這對(duì)在城門(mén)外欲回家的要飯夫妻，他們面對(duì)的是無(wú)法進(jìn)城的困境。然而，他們沒(méi)有選擇抱怨或硬闖，而是以樂(lè)觀的心態(tài)看待這個(gè)難題。丈夫用幽默的話語(yǔ)安慰妻子，同時(shí)也讓看城門(mén)的人感到好奇，最終成功地進(jìn)入了城內(nèi)。

這個(gè)故事告訴我們，樂(lè)觀的心態(tài)能夠幫助我們化解困境，讓我們?cè)诶щy中找到出路。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，如果我們能夠保持樂(lè)觀，那么我們就能夠保持冷靜的頭腦，找到化解矛盾、解決問(wèn)題的方法。

樂(lè)觀不僅僅是一種心態(tài)，更是一種生活的方式。一個(gè)樂(lè)觀的人總是能夠在生活中找到快樂(lè)和幸福。他們能夠看到問(wèn)題的另一面，發(fā)現(xiàn)其中的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。他們總是充滿了希望和活力，能夠帶給周?chē)娜朔e極、正能量的影響。

“笑一笑，十年少。”對(duì)于人的身體健康來(lái)說(shuō)，樂(lè)觀也是非常重要的。醫(yī)學(xué)研究表明，樂(lè)觀的人更不容易受到疾病的困擾。他們的免疫系統(tǒng)更強(qiáng)，身體更健康。這是因?yàn)闃?lè)觀心態(tài)能夠減輕生活的壓力，減少焦慮和抑郁等負(fù)面情緒對(duì)身體的影響。

樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥。當(dāng)我們面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極尋找解決問(wèn)題的方法。只有這樣，我們才能夠保持身體健康，讓生活充滿陽(yáng)光和希望。

要保持樂(lè)觀的心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)不攀比。生活好不好，人們常常會(huì)與他人作比較，然后感到自己的不足和遺憾，這種毫無(wú)意義的比較只會(huì)讓我們陡增煩惱。“人比人，氣死人”。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不攀比，而是過(guò)好自己的日子，珍惜自己所擁有的，感激生活中一點(diǎn)一滴的美好。

要保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們要懂得知足。生活中的煩惱往往源于我們對(duì)物質(zhì)的過(guò)度追求。如果我們能減少對(duì)物質(zhì)的依賴(lài)，不讓自己陷入無(wú)止境的欲望中，那么我們就能減少許多不必要的煩惱，樂(lè)觀的心態(tài)便會(huì)不期而至。

要保持樂(lè)觀的心態(tài)，我們需要學(xué)會(huì)尋找自己的快樂(lè)。可以選擇做自己喜歡的事情，如旅游、唱歌、棋琴、書(shū)畫(huà)、寫(xiě)作等，從中找到生活樂(lè)趣和滿足感。當(dāng)我們?nèi)硇牡赝度氲阶约簾釔?ài)的事情中時(shí)，我們會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)和滿足，這種快樂(lè)和滿足感正是保持樂(lè)觀心態(tài)的力量之源。

要保持樂(lè)觀的心態(tài)，還需要有一顆熱愛(ài)生活的心。生活中有許多美好的事物值得我們珍惜和感激，只要我們用心去感受，去發(fā)現(xiàn)，就能感受到生活的美好和美妙。當(dāng)我們熱愛(ài)生活時(shí)，我們會(huì)更加積極向上，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)也會(huì)更加樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)。

保持樂(lè)觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)不攀比、知足、尋找快樂(lè)和熱愛(ài)生活。這些心態(tài)的調(diào)整將使我們更加快樂(lè)、積極向上，面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)也會(huì)更加地從容和樂(lè)觀。

樂(lè)觀心態(tài)，是克敵制勝、幸福人生的法寶、是健康長(zhǎng)壽的靈丹妙藥！

作者介紹：

高五幸，筆名：高五星，西安市灞橋區(qū)新筑街道新寺村人。20歲從寫(xiě)新聞報(bào)導(dǎo)開(kāi)始，創(chuàng)作的劇本“席筒相親”（與王韶之合著）由陜西人民出版社出版；曾經(jīng)是中共灞橋區(qū)委中心通訊組成員，西安晚報(bào)通訊員，被西安晩報(bào)，中共灞橋區(qū)委評(píng)為優(yōu)秀通訊員。陜西省農(nóng)民詩(shī)歌學(xué)會(huì)會(huì)員、法制文萃西部網(wǎng)特邀作家、陜西農(nóng)村報(bào)網(wǎng)專(zhuān)欄鄉(xiāng)村作家、頭條達(dá)人、《榮耀西安網(wǎng)》大學(xué)士、《美篇》文學(xué)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者，灞橋區(qū)作協(xié)小說(shuō)委員，灞橋區(qū)詩(shī)詞楹聯(lián)學(xué)會(huì)常務(wù)理事。出版有《灞上煙火》《灞上人家》《灞上放歌》散文小說(shuō)詩(shī)歌文集三部。
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作者: 斯納維 時(shí)間: 2024-1-4 21:42
漲見(jiàn)識(shí)了！

作者: 田于蘭 時(shí)間: 2024-1-5 01:04
好故事！

作者: 蔚藍(lán)1990 時(shí)間: 2024-1-5 08:48
樂(lè)觀向上

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 09:06

斯納維發(fā)表于 2024-1-4 21:42
漲見(jiàn)識(shí)了！

謝謝老師留墨，新年大吉！

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 10:59

田于蘭發(fā)表于 2024-1-5 01:04
好故事！

謝謝老師的鼓勵(lì)，新年快樂(lè)！

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 11:22

蔚藍(lán)1990 發(fā)表于 2024-1-5 08:48
樂(lè)觀向上

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 飄搖365 時(shí)間: 2024-1-5 11:28
不錯(cuò)

作者: 飄搖365 時(shí)間: 2024-1-5 11:33
請(qǐng)收下我的膝蓋

作者: 521727 時(shí)間: 2024-1-5 12:46
好

作者: 長(zhǎng)安讀史 時(shí)間: 2024-1-5 12:48
樂(lè)觀向上知足熱愛(ài)

作者: 森格瑞拉～房 時(shí)間: 2024-1-5 12:53
對(duì)。心態(tài)最重要

作者: 辣椒紅紅 時(shí)間: 2024-1-5 12:57
知足常樂(lè)

作者: 嘩憶哆 時(shí)間: 2024-1-5 13:27
瀏覽

作者: 斌娃 時(shí)間: 2024-1-5 14:02
快樂(lè)解心寬

作者: xiaomao029 時(shí)間: 2024-1-5 14:41
好

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 14:57

飄搖365 發(fā)表于 2024-1-5 11:28
不錯(cuò)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 15:18

飄搖365 發(fā)表于 2024-1-5 11:33
請(qǐng)收下我的膝蓋

謝謝老師的賞、評(píng)，新年快樂(lè)。

作者: 溪溪奶奶 時(shí)間: 2024-1-5 17:45
快樂(lè)才健康

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 18:05

521727 發(fā)表于 2024-1-5 12:46
好

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 18:14

長(zhǎng)安讀史發(fā)表于 2024-1-5 12:48
樂(lè)觀向上知足熱愛(ài)

謝謝老師的鼓勵(lì)。

作者: 陜西霸王 時(shí)間: 2024-1-5 18:36
心態(tài)決定未來(lái)

作者: 大海水 時(shí)間: 2024-1-5 18:36
說(shuō)的太對(duì)了

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 20:31

森格瑞拉～房發(fā)表于 2024-1-5 12:53
對(duì)。心態(tài)最重要

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 20:39

辣椒紅紅發(fā)表于 2024-1-5 12:57
知足常樂(lè)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-5 21:50

嘩憶哆發(fā)表于 2024-1-5 13:27
瀏覽

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 09:34

斌娃發(fā)表于 2024-1-5 14:02
快樂(lè)解心寬

謝謝老師的留墨！

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 12:19

xiaomao029 發(fā)表于 2024-1-5 14:41
好

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 13:34

溪溪奶奶發(fā)表于 2024-1-5 17:45
快樂(lè)才健康

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 16:18

陜西霸王發(fā)表于 2024-1-5 18:36
心態(tài)決定未來(lái)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 17:56
為高五幸老師的佳作
《樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥》
      留言點(diǎn) 贊
               1
大千世界放眼看，
人想長(zhǎng) 壽要樂(lè) 觀。
隨遇而安不攀比，
心態(tài) 平和最關(guān) 鍵。
               2
雖都終要上西天，
但誰(shuí) 都想多活年。
知足常樂(lè) 少煩憂，
首推樂(lè) 觀靈妙丹！

[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳]

            —— 武穩(wěn) 祥
               2024、1、6、早

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-6 18:06

大海水發(fā)表于 2024-1-5 18:36
說(shuō)的太對(duì)了

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。

作者: 高五幸 時(shí)間: 2024-1-7 17:22

高五幸發(fā)表于 2024-1-6 17:56
為高五幸老師的佳作
《樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥》
留言點(diǎn) 贊

謝謝武老雅評(píng)，天冷照顧好身體。

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