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標(biāo)題: 高五幸:樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥 [打印本頁(yè)]

作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-4 18:36
標(biāo)題: 高五幸:樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥
高五幸:樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥

小時(shí)候聽(tīng)老人講,黃昏時(shí)分,一對(duì)要飯的夫妻背著娃進(jìn)城門(mén)回家,看門(mén)的衙役說(shuō)過(guò)了點(diǎn)不讓進(jìn)。要飯的丈夫近前再三說(shuō)好話,衙役說(shuō)這是制度,不敢違反,怕把飯碗子砸了。丈夫是“秀才遇見(jiàn)兵,有理說(shuō)不清”,于是若無(wú)其事地對(duì)妻子說(shuō),“不讓回就不回了,咱今晚上三個(gè)人就在扁擔(dān)上過(guò)夜?!逼拮臃籽塾?,丈夫指了指城內(nèi),故意晃蕩著扁擔(dān),放大噪門(mén),“倆口扁擔(dān)上睡覺(jué)摟個(gè)娃,舒服失塌了,給個(gè)皇上都不當(dāng)!”衙役在門(mén)內(nèi)納悶,“扁擔(dān)寬不過(guò)一乍,怎么能睡人?還一下子能睡三?”好奇心使之,便開(kāi)門(mén)看個(gè)究竟。那知道門(mén)一打開(kāi),要飯的夫妻領(lǐng)著娃和等候進(jìn)城的人兒蜂涌而入進(jìn)了城。

腦子閑了,攸的想起這個(gè)故事,不禁啞然失笑。我為這個(gè)叫花子回家遇到麻煩不急不燥、窮到街頭亦樂(lè)觀的情緒所感染。

人生十有八九不如意,這是無(wú)法避免的事實(shí)。然而,面對(duì)這些困境,我們的態(tài)度決定了事情的走向和結(jié)局,影響著我們的情緒和健康。樂(lè)觀,就像一劑靈丹妙藥,能夠治愈我們的心靈,讓我們?cè)诶Ь持姓业匠雎贰?br />
就像黃昏時(shí)分這對(duì)在城門(mén)外欲回家的要飯夫妻,他們面對(duì)的是無(wú)法進(jìn)城的困境。然而,他們沒(méi)有選擇抱怨或硬闖,而是以樂(lè)觀的心態(tài)看待這個(gè)難題。丈夫用幽默的話語(yǔ)安慰妻子,同時(shí)也讓看城門(mén)的人感到好奇,最終成功地進(jìn)入了城內(nèi)。

這個(gè)故事告訴我們,樂(lè)觀的心態(tài)能夠幫助我們化解困境,讓我們?cè)诶щy中找到出路。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí),如果我們能夠保持樂(lè)觀,那么我們就能夠保持冷靜的頭腦,找到化解矛盾、解決問(wèn)題的方法。

樂(lè)觀不僅僅是一種心態(tài),更是一種生活的方式。一個(gè)樂(lè)觀的人總是能夠在生活中找到快樂(lè)和幸福。他們能夠看到問(wèn)題的另一面,發(fā)現(xiàn)其中的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。他們總是充滿了希望和活力,能夠帶給周?chē)娜朔e極、正能量的影響。

“笑一笑,十年少。”對(duì)于人的身體健康來(lái)說(shuō),樂(lè)觀也是非常重要的。醫(yī)學(xué)研究表明,樂(lè)觀的人更不容易受到疾病的困擾。他們的免疫系統(tǒng)更強(qiáng),身體更健康。這是因?yàn)闃?lè)觀心態(tài)能夠減輕生活的壓力,減少焦慮和抑郁等負(fù)面情緒對(duì)身體的影響。

樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥。當(dāng)我們面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),積極尋找解決問(wèn)題的方法。只有這樣,我們才能夠保持身體健康,讓生活充滿陽(yáng)光和希望。

要保持樂(lè)觀的心態(tài),首先要學(xué)會(huì)不攀比。生活好不好,人們常常會(huì)與他人作比較,然后感到自己的不足和遺憾,這種毫無(wú)意義的比較只會(huì)讓我們陡增煩惱。“人比人,氣死人”。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不攀比,而是過(guò)好自己的日子,珍惜自己所擁有的,感激生活中一點(diǎn)一滴的美好。

要保持樂(lè)觀的心態(tài),我們要懂得知足。生活中的煩惱往往源于我們對(duì)物質(zhì)的過(guò)度追求。如果我們能減少對(duì)物質(zhì)的依賴(lài),不讓自己陷入無(wú)止境的欲望中,那么我們就能減少許多不必要的煩惱,樂(lè)觀的心態(tài)便會(huì)不期而至。

要保持樂(lè)觀的心態(tài),我們需要學(xué)會(huì)尋找自己的快樂(lè)。可以選擇做自己喜歡的事情,如旅游、唱歌、棋琴、書(shū)畫(huà)、寫(xiě)作等,從中找到生活樂(lè)趣和滿足感。當(dāng)我們?nèi)硇牡赝度氲阶约簾釔?ài)的事情中時(shí),我們會(huì)感到無(wú)比的快樂(lè)和滿足,這種快樂(lè)和滿足感正是保持樂(lè)觀心態(tài)的力量之源。

要保持樂(lè)觀的心態(tài),還需要有一顆熱愛(ài)生活的心。生活中有許多美好的事物值得我們珍惜和感激,只要我們用心去感受,去發(fā)現(xiàn),就能感受到生活的美好和美妙。當(dāng)我們熱愛(ài)生活時(shí),我們會(huì)更加積極向上,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)也會(huì)更加樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)。

保持樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)不攀比、知足、尋找快樂(lè)和熱愛(ài)生活。這些心態(tài)的調(diào)整將使我們更加快樂(lè)、積極向上,面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)也會(huì)更加地從容和樂(lè)觀。

樂(lè)觀心態(tài),是克敵制勝、幸福人生的法寶、是健康長(zhǎng)壽的靈丹妙藥!

作者介紹:

高五幸,筆名:高五星,西安市灞橋區(qū)新筑街道新寺村人。20歲從寫(xiě)新聞報(bào)導(dǎo)開(kāi)始,創(chuàng)作的劇本“席筒相親”(與王韶之合著)由陜西人民出版社出版;曾經(jīng)是中共灞橋區(qū)委中心通訊組成員,西安晚報(bào)通訊員,被西安晩報(bào),中共灞橋區(qū)委評(píng)為優(yōu)秀通訊員。陜西省農(nóng)民詩(shī)歌學(xué)會(huì)會(huì)員、法制文萃西部網(wǎng)特邀作家、陜西農(nóng)村報(bào)網(wǎng)專(zhuān)欄鄉(xiāng)村作家、頭條達(dá)人、《榮耀西安網(wǎng)》大學(xué)士、《美篇》文學(xué)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)作者,灞橋區(qū)作協(xié)小說(shuō)委員,灞橋區(qū)詩(shī)詞楹聯(lián)學(xué)會(huì)常務(wù)理事。出版有《灞上煙火》《灞上人家》《灞上放歌》散文小說(shuō)詩(shī)歌文集三部。
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作者: 斯納維    時(shí)間: 2024-1-4 21:42
漲見(jiàn)識(shí)了!
作者: 田于蘭    時(shí)間: 2024-1-5 01:04
好故事!
作者: 蔚藍(lán)1990    時(shí)間: 2024-1-5 08:48
樂(lè)觀向上
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 09:06
斯納維 發(fā)表于 2024-1-4 21:42
漲見(jiàn)識(shí)了!

謝謝老師留墨,新年大吉!
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 10:59
田于蘭 發(fā)表于 2024-1-5 01:04
好故事!

謝謝老師的鼓勵(lì),新年快樂(lè)!
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 11:22
蔚藍(lán)1990 發(fā)表于 2024-1-5 08:48
樂(lè)觀向上

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 飄搖365    時(shí)間: 2024-1-5 11:28
不錯(cuò)
作者: 飄搖365    時(shí)間: 2024-1-5 11:33
請(qǐng)收下我的膝蓋
作者: 521727    時(shí)間: 2024-1-5 12:46

作者: 長(zhǎng)安讀史    時(shí)間: 2024-1-5 12:48
樂(lè)觀 向上 知足 熱愛(ài)
作者: 森格瑞拉~房    時(shí)間: 2024-1-5 12:53
對(duì)。心態(tài)最重要
作者: 辣椒紅紅    時(shí)間: 2024-1-5 12:57
知足常樂(lè)
作者: 嘩憶哆    時(shí)間: 2024-1-5 13:27
瀏覽
作者: 斌娃    時(shí)間: 2024-1-5 14:02
快樂(lè)解心寬
作者: xiaomao029    時(shí)間: 2024-1-5 14:41

作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 14:57
飄搖365 發(fā)表于 2024-1-5 11:28
不錯(cuò)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 15:18
飄搖365 發(fā)表于 2024-1-5 11:33
請(qǐng)收下我的膝蓋

謝謝老師的賞、評(píng),新年快樂(lè)。
作者: 溪溪奶奶    時(shí)間: 2024-1-5 17:45
快樂(lè)才健康
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 18:05
521727 發(fā)表于 2024-1-5 12:46

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 18:14
長(zhǎng)安讀史 發(fā)表于 2024-1-5 12:48
樂(lè)觀 向上 知足 熱愛(ài)

謝謝老師的鼓勵(lì)。
作者: 陜西霸王    時(shí)間: 2024-1-5 18:36
心態(tài)決定未來(lái)
作者: 大海水    時(shí)間: 2024-1-5 18:36
說(shuō)的太對(duì)了
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 20:31
森格瑞拉~房 發(fā)表于 2024-1-5 12:53
對(duì)。心態(tài)最重要

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 20:39
辣椒紅紅 發(fā)表于 2024-1-5 12:57
知足常樂(lè)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-5 21:50
嘩憶哆 發(fā)表于 2024-1-5 13:27
瀏覽

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 09:34
斌娃 發(fā)表于 2024-1-5 14:02
快樂(lè)解心寬

謝謝老師的留墨!
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 12:19
xiaomao029 發(fā)表于 2024-1-5 14:41

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 13:34
溪溪奶奶 發(fā)表于 2024-1-5 17:45
快樂(lè)才健康

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 16:18
陜西霸王 發(fā)表于 2024-1-5 18:36
心態(tài)決定未來(lái)

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 17:56
   為高五幸老師的佳作
《樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥》
          留 言 點(diǎn) 贊
                  1
    大 千 世 界 放 眼 看,
    人 想 長(zhǎng) 壽 要 樂(lè) 觀。
    隨 遇 而 安 不 攀 比,
    心 態(tài) 平 和 最 關(guān) 鍵。
                  2
    雖 都 終 要 上 西 天,
    但 誰(shuí) 都 想 多 活 年。
    知 足 常 樂(lè) 少 煩 憂,
    首 推 樂(lè) 觀 靈 妙 丹!

   [強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳]

              ——    武 穩(wěn) 祥   
                 2024、1、6、早
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-6 18:06
大海水 發(fā)表于 2024-1-5 18:36
說(shuō)的太對(duì)了

謝謝老師的鼓勵(lì)和支持。
作者: 高五幸    時(shí)間: 2024-1-7 17:22
高五幸 發(fā)表于 2024-1-6 17:56
為高五幸老師的佳作
《樂(lè)觀是健康的靈丹妙藥》
          留 言 點(diǎn) 贊

謝謝武老雅評(píng),天冷照顧好身體。




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