家庭是社會的基本細胞，家庭健康直接關系到人民群眾的生活水平和質量，關系到全面建成小康社會奮斗目標的實現(xiàn)。記者昨日獲悉，省婦聯(lián)、省衛(wèi)健委命名首批3萬個省級“健康家庭”。
陜西命名3萬個“健康家庭”
省婦聯(lián)、省衛(wèi)健委于2018年7月開始在全省全面推進健康家庭示范建設活動以來，各地通過形式多樣、內容豐富的健康宣傳教育，大力倡導文明、健康、安全、綠色的生活方式，全民健康素養(yǎng)有了一定的提升，涌現(xiàn)出了一大批“健康家庭”典型。經(jīng)各市逐級推選、 張榜公示，并經(jīng)專家審核，命名3萬個家庭為首批陜西省“健康家庭”。其中，西安市7600戶、寶雞市2800戶、咸陽市3000 戶、銅川市600戶、渭南市4600戶、延安市1700戶、榆林市2500戶、漢中市2800戶、安康市2000戶、商洛市2000戶、楊凌示范區(qū)100戶、韓城市300戶。
培植家庭健康理念
記者從省婦聯(lián)了解到，到2020年底，全省將建設5萬個省級健康家庭；市縣級健康家庭建設率分別達到20%和30%；到2030年，以縣（區(qū)）為單位，健康家庭建設率達到50%。建設過程中，要求家庭成員重視健康，注重加強自我學習與教育，積極參加社區(qū)組織的相關教育培訓活動，主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能，了解“中國公民健康素養(yǎng)”基本內容；家庭成員關注健康信息，并結合家庭成員的健康狀況，有針對性的訂閱相關健康資料，健康資料種類不少于兩種。
改善家庭健康環(huán)境
家庭成員積極參與家庭環(huán)境整治，每日進行衛(wèi)生掃除，清理衛(wèi)生死角，確保室內外環(huán)境整潔衛(wèi)生。室內通風、照明良好，用水、用電、用氣設施完好，無安全隱患；垃圾容器放置合理，垃圾實行分類裝袋，及時清運，定點投放，確保室內無雜物、無異味；廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲存；衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、沐浴設施完好，并保持清潔，地板安全防滑（城鎮(zhèn)居住樓房的家庭）；積極進行旱廁改造，并對人畜糞便實行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，且庭院有綠化點綴（農(nóng)村住平房的家庭）；臥室衣物被褥疊放整齊，并能定期晾曬。
提升家庭健康素質
家庭成員注重身體鍛煉，每天堅持1小時以上的戶外活動；家庭成員主動接受社區(qū)公共衛(wèi)生服務，兒童能按時接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產(chǎn)婦能按期接受孕檢和產(chǎn)檢、患慢性病的能接受慢性病管理與服務。家庭成員心態(tài)良好，健康向上，始終保持樂觀的生活態(tài)度。家庭成員積極參與社區(qū)健康建設公益活動，維護環(huán)境，參與環(huán)保，并注重傳承好的家風與家訓，尊老愛幼，鄰里團結，誠實守信、樂善好施、樂于助人，具有良好的道德素養(yǎng)。
培養(yǎng)家庭健康行為
注重健康生活習慣的養(yǎng)成，講究個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等；禁煙限酒，控鹽控油，平衡膳食；注重飲食安全，飲用安全衛(wèi)生水，不吃過期或霉變食物；注重眼保健，不長時間看電視或手機；定期進行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時就醫(yī)診治；科學就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥；不參與非正規(guī)的健康講座以及診療活動，不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護，防止寵物傷人；定期對寵物進行體檢并注射相關疫苗，隨時清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。
來源：三秦都市報
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