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標題: 肝的自白：春季養(yǎng)肝，刻不容緩！ [打印本頁]
作者: 胡胡小虎兒 時間: 2019-3-14 18:06
標題: 肝的自白：春季養(yǎng)肝，刻不容緩！
《我是肝》
我主疏泄，我失調(diào)，你的肉肉就會猖狂；
我主藏血，我失調(diào)，你的月經(jīng)就會失控，經(jīng)多，經(jīng)少或經(jīng)閉；
我主解毒，我失調(diào)，你的斑痘就會猖狂；
我主筋，我失調(diào)，你的身體就會僵硬，四肢困乏；
春天是萬物復蘇的季節(jié)，
趕快激活我的肝功能吧！---花之吻
春天為什么要養(yǎng)肝？
春季，對應五行的木，肝膽主木。木令，就是升發(fā)之令。春季大自然升發(fā)陽氣，才能使萬物生長。民間也有一年之計在于春的諺語。----花之吻
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說，肝，主將軍之官，謀略出焉，主疏泄。所以一般中醫(yī)都說肝無補法。冬天人們吃暖、熱之品補腎。但是沒聽說過吃嘛補肝的。所以養(yǎng)生學中稱為“養(yǎng)肝”。肝在人體生命活動中的作用很大，正如大自然當中春天播種一樣重要，這關(guān)系到一年的生命健康。
溫馨提示：春季養(yǎng)肝！建議做：肝膽排毒
四類人群急需護肝治肝
1、臉色、眼白發(fā)黃，有黃疸癥狀的人需要養(yǎng)肝
肝臟不好的人，常常表現(xiàn)為臉色、眼白或者皮膚發(fā)黃，即所謂的黃疸癥狀需要護肝治肝。-----花之吻
2、四肢乏力，容易疲倦，懶惰少動者需要養(yǎng)肝
這主要是因為肝功能異常，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等的中間代謝障礙，導致能量產(chǎn)生不足，人體易疲勞，體力下降，精神欠佳，肝臟損害致使膽汁排泄不暢時，血液中的膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)肌肉的正常的生理功能。
因此當您出現(xiàn)了疲倦，不思飲食的癥狀時，就需要及時進行養(yǎng)肝調(diào)理。
3、脾氣暴躁易怒，情緒容易激動的人需要養(yǎng)肝
肝臟喜疏惡郁，經(jīng)常生氣發(fā)怒，多因為肝氣淤滯不暢引起周身氣血運行紊亂，其他臟腑器官受干擾，而導致的疾患發(fā)作，雖然一時可能不會出現(xiàn)什么癥狀。不過，確實會給我們的肝臟健康埋下不少的定時炸彈。
因此，經(jīng)常生氣，煩躁，情緒波動，腹部脹滿的人需要及時進行養(yǎng)肝調(diào)理。----花之吻
4、厭油膩，小便發(fā)黃者需要養(yǎng)肝
主要是因為肝臟分泌和產(chǎn)生膽汁的功能減弱，使得肝臟對脂肪的消化功能減弱。
因此會出現(xiàn)厭油膩的現(xiàn)象，肝臟排泄膽汁受阻，血液中的膽紅素升高，過多的膽紅素經(jīng)過腎臟排泄，就會出現(xiàn)小便發(fā)黃的現(xiàn)象。因此，出現(xiàn)這一癥狀的人應該注意養(yǎng)肝調(diào)理。
作者: 醉美長安 時間: 2019-3-15 06:59
好
作者: 趙王古鎮(zhèn) 時間: 2019-3-15 07:27
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